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봄이 오면 반가운 꽃소식도 있지만, 함께 찾아오는 불청객이 있죠.
바로 '황사'입니다.
미세먼지보다 입자가 크지만, 공기 중에 머무는 시간이 길고 피부와 호흡기에 큰 자극을 주는 황사.
이맘때쯤이면 외출 후 얼굴이 따갑고 트러블이 올라오는 분들 많으시죠?
특히 민감성 피부나 알레르기가 있는 분들은 황사 시즌에 피부가 쉽게 무너질 수 있어 각별한 관리가 필요합니다.
오늘은 황사로부터 피부를 지키는 방법과 함께, 추천템까지 알려드릴게요.
🧴 황사에 노출된 피부, 어떤 변화가 생길까?
황사는 중국 내륙의 사막에서 시작되어 강한 바람을 타고 한반도로 날아옵니다.
공기 중 미세먼지, 중금속, 세균 등이 피부에 달라붙으면서 모공을 막고 염증을 유발할 수 있죠.
그 결과 피지가 증가하고, 여드름이나 트러블이 평소보다 더 쉽게 발생합니다.
또한 외부 자극으로 인해 피부장벽이 약해져 홍조, 가려움증, 속건조 등 다양한 피부 문제가 생기게 돼요.
🧼 황사철 피부관리 루틴, 이렇게 하세요!
✔ 외출 전에는 반드시 **자외선 차단제 + 먼지 차단 기능의 베이스**를 사용해 피부를 보호해 주세요.
✔ 외출 후에는 **이중 세안**이 필수입니다. 클렌징 워터나 오일로 1차 세정 후,
약산성 폼클렌저로 부드럽게 2차 세안해요.
✔ 세안 후에는 **진정 & 보습 중심의 스킨케어**를 하세요. 알로에, 병풀, 마데카 성분이 들어간 제품이 좋습니다.
✔ 주 1~2회 **딥클렌징 마스크팩**이나 **모공팩**으로 노폐물을 정리해 주세요.
🛡️ 황사 피하는 생활습관까지 챙기자!
✔ 외출 시에는 **마스크** 꼭 착용하기. KF80 이상 제품이 좋습니다.
✔ 귀가 후에는 얼굴뿐 아니라 **모발, 귀 주변, 목덜미까지 꼼꼼히 세정**하세요.
✔ 집안 환기는 짧고 빠르게, **공기청정기 필터는 주기적으로 점검**해 주세요.
✔ 수분 섭취는 하루 1.5~2L 이상, 피부 속부터 건강하게 만들어야 해요.
🌿 피부가 편안해지는 뷰티템 고르기
황사철에는 피부가 예민해지기 때문에, 무조건 순한 성분 위주로 선택해야 해요.
✔ 클렌저는 **무향 & 약산성**, **저자극 인증** 제품
✔ 토너는 **알코올 프리**, 진정 성분(병풀, 티트리, 판테놀) 함유
✔ 크림은 **피부 장벽을 강화하는 세라마이드, 마데카소사이드 포함** 제품
✔ 마스크팩은 **리포좀 구조 or 고보습 진정팩**으로 선택
💡 마무리
황사는 매년 반복되지만, 피부는 한 번 손상되면 회복에 시간이 오래 걸립니다.
그렇기 때문에 매년 이맘때는 더더욱 꼼꼼한 스킨케어가 필요하죠.
피부도 방어력이 필요합니다. 미세먼지와 황사로부터 피부를 보호하고,
트러블 없는 봄을 보내기 위해 오늘 알려드린 관리법 꼭 실천해 보세요.
그리고 좋은 제품을 잘 고르는 것도 중요해요. 추천드린 황사 대비 뷰티템들도 한 번 살펴보시고,
올봄엔 피부도 산뜻하게 지켜내시길 바랍니다 😊
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